Qigong – Träning för nybörjare DVD, Christina Norberg Qigong Akademin

289 kr

Slut i lager

Artikelnr: 029-QIAK-02 Kategorier: , ,

Beskrivning

QIGONG DVD Träning för Nybörjare – Qigong Akademin Vaccinera dig mot stress och utbändhet. Texten på DVD´s baksida: Bli piggare, friskare och gladare på mindre än 15 minuter om dagen. Det är både lätt och roligt att lära sig qigong. Qigong är br för både kroppen och själen. Qigongen passar människor i alla åldrar och hälsotillstånd. Qigång kan snabbt hjälpa dig att: – Slappna av i både kroppen och själen. – Höja din energinivå och uthållighet. – Utveckla ditt välbefinnande och få en positiv livssyn. – Föryngra kroppen och uppnå din idealvikt. – Öka din förmåga till sexuellnjutning. Zhineng Qigong – bäst i test. Filmen innehåller de fyra grundläggande övningarna i Zhineng Qigong: Lyft Upp Qi, Dra Qi, Tre Centers Förening och Knäböjningar Mot Vägg. Svenskt tal Speltid ca 90 minuter